אנחנו בפתחה של שנת לימודים חדשה ועימה מגיעה התמודדות עם האפילפסיה
בתוך מסגרת החינוך.
מהי הדרך להפיג את החשאיות, הפחד והדאגה שסובבת סביב האפילפסיה
בתוך המסגרת החינוכית ?
הפעם אשתף אתכם בהתמודדות האישית שלי עם המהמהמת שלי.
בגיל 10 הבת שלי רצתה להבין יותר על תסמונת סטורג' וובר ועל האפילפסיה עימה היא מתמודדת.
מצד אחד, החברים בכיתה שאלו שאלות והיא רצתה לדעת מה ואיך לענות להם.
מצד שני, היה בה פחד פנימי לאבד שליטה או לפרכס.
האמת, שגם אני רציתי שהיא תענה תשובות מספקות ואמיתיות לחברים.
הרגשתי צורך אמיתי לתווך את התמודדות של הבת שלי מול ילדי הכיתה.
וגם רציתי לוודא שהחברים ידעו מה עליהם לעשות אם היא תאבד שליטה.
כשחיפשנו פתרון יצירתי, עלתה המחשבה להכין מערך שיעור על אפילפסיה לכיתה.
המטרה הסמויה שלי הייתה לסייע לה לעבד את חוויות הילדות שלה ואת
החוויות של רגעים שאין בהם שליטה, ולהחליפם בתחושה של שליטה וביטחון עצמי.
החלטנו להכין מצגת הסבר על המחלה לכיתה. ישבנו ביחד ואספנו חומר מקצועי.
על הדרך היא הרוויחה דברים נוספים בלי הדרמה מסביב.
1. הכרת המחלה: היא גילתה שיש המון סוגים של אפילפסיה. היא גילתה שיש הרבה ילדים עם המחלה הזאת, שיש דרכי טיפול ושהסביבה יכולה לעזור לה בעת איבוד שליטה.
הרווח המשני היה תוספת תחושת שליטה וביטחון.
2. עיבוד רגשי: במהלך הכנת המצגת, היא העלתה חששות ופחדים שהיו בתוכה. דיברנו על הפחדים שלה ושלי, ועל הדרכים לגייס אומץ להתמודד.
הרווח המשני היה יכולת התמודדות גבוהה יותר וחיבור התחושות הפנימיות למילים.
3. אומץ: כשהיא קלטה שהיא הולכת לעמוד מול הכיתה ולהעביר מצגת על המחלה שלה, היא הבינה שנדרש כאן הרבה אומץ. היא הבינה שהיא הולכת להתגבר על החשש ולעמוד באומץ מול הכיתה.
הרווח המשני היה חיזוק האמונה שהיא אמיצה. וחיזוק תחושת המסוגלות.
מניסיון אישי זה למדתי שהכנת מערך שיעור לכיתה זה אתגר ששכרו בצידו.
נחשפנו לפרטים חדשים על המחלה.
למדתי הרבה על הילדה שלי, על היכולות שלה ועל הפחדים שלה.
תרגלנו איך לאפשר לסביבה לעזור לה להתמודד.
הגברנו את תחושת הביטחון שלה.
ולומדים דרך נוספת להתמודד עם הקושי.
ליאורה פלד,
אמא של יובלי המתמודדת עם אפילפסיה
מלווה הורים לילדים המתמודדים
עם אתגרים רפואיים ורגשיים.
ומובילה תהליכי מודעות עצמית.
אם תירצו לקבל את המדריך לבניית מערך שיעור על אפילפסיה
תשלחו מייל לאימייל שלי ואשלח בשמחה liorapele@gmail.com