סדנאות
הסדנאות מתקיימות באווירה נוחה ונעימה, ומעניקות לכל משתתף מיומנות וכלים לפיתוח העצמה נפשית ופיזית.
כל משתתף מתנסה בתהליך, בהתאם לקצב האישי שלו.
אורך כל מפגש משתנה בהתאם לסדנא, והוא כולל לימוד הנושא, שיתוף ותרגול.
התוצאה היא שיפור משמעותי בכל תחומי החיים: חיזוק המערכת החיסונית, התמודדות עם כאבים, בעיות שינה, ריכוז, קבלת החלטות, הפרעות אכילה, לחץ ועוד.
היתרון בסדנא קבוצתית:
-
עבודת צוות מפרה
-
שיתוף
-
שילוב של למידה עצמית על מקור הקושי והשפעתו וקבלת כלים והדרכה משותפים ואישיים
השילוב של תהליך אישי וקבוצתי לצד שילוב של מודעות - הקשבה פנימית עם תהליכים אנרגטיים מאפשרים לכל משתתף שינוי עמוק, מדויק ותכליתי.
המחיר למשתתף - 180 ש"ח.
המחיר לסדנא קבוצתית - 1,000 ש"ח.
לבחירתך סדנאות במגוון תחומים:
