השתקה רגשית מתרחשת כאשר הסביבה נותנת פרשנות להתנהגות כזו או אחרת וכל מי שחורג ממנה
מוחרג ומורחק מהחברה.
אותה פרשנות משמעותה דעה מיושנת, תפיסה שלא רלוונטית בעולם המודרני שאנו חיים כיום, אבל דרך טבע האדם היא לחפש הסבר הגיוני למה שנראה לנו לא רגיל ומוזר.
אז מוצאים הסבר, מתייגים בתיוג סטראוטיפי, ואז אפשר גם להרחיק או להתרחק מאותו אדם מוזר.
רוב בני באדם נולדים עם מערכת מוחית שמאפשרת לזהות את המודל התנהגותי של אותה סביבה
ולהתאים אותה לסביבה כדי לשרוד, קוראים לזה תקשורת לא מילולית, שמאפשרת להבין דבר מתוך דבר ואז להתאים התנהגות כדי לא לחוות דחייה.
באוטיזם המערכת המוחית בנויה אחרת, מערכת התקשורת שתפקידה לזהות את שפה חברתית אינה מספיק מפותחת, ובמקומה יש תפקודים אחרים שיותר מפותחים.
זה לא אומר שאוטיסטים הם פחות טובים אלא זה אומר שיש להם תחומי חוזק אחרים.
המשמעות שאדם על הרצף, מתנהג באופן מוזר או משקיע את רוב משאביו כדי לנסות להתאים את עצמו לסביבה, להשתיק ולהעלים את מי שהוא, כדי לא לחוות דחייה. השתקה רגשית, כשאין את המרחב לבטא את מי שאני ואת רצוני, שאני צריך להתאים את עצמי לסביבה ולבטל את הזהות שלי בגלל פחד מדחייה - החרדה מתעצמת, התסכול גדל, מתחיל תהליך של מיסוך, מופנמות, התרחקות מהסביבה, דיכאון, התמכרות למחשב ועוד. אז מה עושים ? אחד העצות הכי חשובות שאני אומרת להורים, קבלו את הילד שלכם כמו שהוא, מחשבה כמו "לא נעים לי", "מה חושבים עלי" - תניחו בצד תלמדו את הסביבה שהילד שלכם הוא אלוף העולם, תנו לו גב, תיהיו גאים בו
ובמקביל תעבדו על לחזק את הביטחון העצמי שלכם ושלו,
חיזוק הביטחון העצמי שלו.
כי ילד על הרצף עם ביטחון עצמי הופך להיות מבוגר עם ביטחון עצמי שעף על העולם. הרשמה לניוזלייטר ליחצו כאן
ליאורה פלד
מטפלת רגשית בשיטת איזון חיים ודפי הנפש
