מהי התפתחות אישית מטראומה ?

​​​

טראומה ובמיוחד טראומה מורכבת משאירה צלקות עמוקות שמשפיעות על מישורים רבים בחיים כמו: מערכות יחסים, דימוי עצמי, שליטה בדחפים רגשיים, היכולת לחוות יציבות בעבודה, להתמודד עם אכילה רגשית ואפילו על חולי פיזי בגוף.

התפתחות אישית מטראומה היא כמו לפתוח את העיניים ולראות את העולם, ואת עצמך, באור חדש. זה להבין למה את מגיבה כפי שאת מגיבה, ולא רק לפעול מתוך אוטומט. זה להגיע למקום עמוק בתוכך, מעבר למחשבות שרצות בראש, ולגלות את מי שאת באמת, 

​​

מודעות עצמית משמעותה לחיות חיים שיש בהם הבנה שהמציאות היא מראה למה שקורה בתוכי, השתקפות לאיך שאני יכולה להיות או רוצה להיות. 

​​

הבנה שמצבים שונים שקרו לי בעבר או שקורים לי בהווה יכולים להיות הזדמנות לשינוי והכרה של עוד חלקים בתוכי.

​​

שאני ורק אני יכולה להפוך את המציאות על פיה, להשפיע על מערכות היחסים בחיי, למשוך למרחב שלי את המציאות שאני רוצה, להתפתח מתוך משבר גדול ככל שיהיה - והסוד לכך זו התפתחות התודעה והמודעות העצמית. 

​

בדיוק בשביל זה נוצרה קבוצת תמיכה והתפתחות הזו – קבוצה לנשים שרוצות להכיר את עצמן יותר לעומק, ללא חפירות מעיקות, אלא מתוך הנאה והרמוניה בתוך קבוצה מכילה.​​​​​