• Pinterest - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle

בית אריה - פתח תקווה

הרגלים ניתן לשנות בכל גיל + מדריך להקשבה פנימית

עודכן ב: 10 יונ 2018


למה אני שוב ושוב חוזרת על אותה התנהגות ? למה אני מבטיחה לעצמי לשנות וכל פעם נכשלת מחדש ? איך זה שעברתי טיפול מנטלי (כמו טיפול שיחתי, אימון), יש שינוי אבל עדין המאבק הפנימי לא ליפול לאותו דפוס קיים ?



על מנת להבין למה את לא מצליחה, צריך להכיר איך מנגנוני הגוף עובדים, איך נצרב זיכרון. מה ההתרחשויות הפיזיולוגיות שעובר הגוף.

דפוס חוזר יושב במנגנון האוטומטי שלנו, שניזון מזיכרון שנצרב בתאי הגוף. הלמידה שלנו מתרחשת דרך "סיבה ותוצאה" ומוטמעת בגוף כזיכרון.


האם הגוף שלי יכול לזכור את "הסיפור" ? את האיך ?

לא, הגוף לא זוכר את "הסיפור". כל "סיפור" נצרב בתאי הגוף כקוד "ריח" "צליל" "דמות או מקום פיסי" "תחושה"... אלה מעוררים הפרשה כימית בגוף (הורמונים) שיוצרים תגובה. בכל פעם שהגוף שלנו נתקל ב"קוד" הוא יעורר אוטומטית, בלי יכולת שליטה שלנו,את הפרשת החומר הכימי ואת התגובה שהגוף מכיר.

כדי לשנות דפוס התנהגות, או אמונה ישנה שאינה משרתת אותנו עוד - אנחנו צריכים ליצור שינוי דרך "זיכרון התא".

במילים אחרות - ללמוד סיבה ותוצאה חדשים דרך הזיכרון של התא.

איך עושים את זה ? (בהמשך צירפתי קישור למדריך להקשבה פנימית במתנה)

השלב הראשון הוא זיהוי "המנגנון" "הסיפור" שיושב שם, דרך הקשבה פנימית. המודעות היא 50% מהעבודה.

השלב השני הוא להיעזר באיש מקצוע, אשר משלב בקליניקה שלו טיפול רגשי דרך התת מודע, עם כלים לתיקון זיכרון תאי. הטמעה של זיכרון חדש מאפשרת את השינוי העמוק והשחרור מהדפוס הישן.

לסיכום:

דפוס התנהגות הוא למידה של סיבה ותוצאה שנרכשה בעבר ונצרבה בגוף כזיכרון.

תהליך של מודעות פנימית ותיקון הזיכרון מאפשר שינוי עמוק ויציב. וכמו תמיד מוזמנות לשתף את האוצר שכתוב כאן. https://n.sendmsg.co.il/Minisites.aspx… אם יש לכם שאלות נוספות - אשיב עליהן בשמחה