השפעת המילה על הנפש של הילד שלך.
איך אפשר לעזור לילד בהתמודדות עם אתגר רפואי, באמצעות מודעות לשימוש במילים?
כשהבנתי עד כמה המילים שאנו משתמשים בהם ואלו שהשתמשנו בהם בעבר,
משפיעות על ההתנהגות של ילדנו, שיתפתי בכך את דליה, קולגה יקרה.
סיפרתי לה שניהלתי שיחה נינוחה עם הבת שלי.
צליל הדיבור היה נמוך ורגוע ושפת הגוף של שתינו הייתה רגועה.
ולפתע הילדה הגיבה בשצף דיבור שלא נעצר והותירה אותי המומה.
לא הבנתי מה כבר אמרתי ש"הקפיץ" אותה כל כך.
דליה הסתכלה עלי, לא לגמרי מבינה,
"מה באמת היה שם? איך את מסבירה את זה?"
הבנתי שהשתמשתי במילה מסוימת שהפעילה אצלה את התגובה הנסערת הזו.
"איך זה קורה?" הסתקרנה דליה
למילה יש תדר (גלי תקשורת) אשר נקלטת במוח ומקבלת פרשנות שונה אצל כל אחד.
הפרשנות היא בהתאם לסיטואציה בה המילה נאמרה לראשונה והתחושה שנחוותה שם.
הפרשנות, התחושה והרגשות שנחוו בעת החשיפה הראשונית למילה נשמרים
בספריית התת מודע שנמצאת בכל תא ואיבר בגופנו, נקרא לזה "קידוד". או "קוד הפעלה".
כל פעם שהמוח קולט את הצליל של אותה מילה השמורה בד.נ.א כזיכרון שלילי, כאיום, כתחושה לא נעימה, המוח מאותת לגוף שיש פה סכנה. ואז מגיבים בתוקפנות, מלחמה או הימנעות.
וגם הפוך, כל פעם שמשתמשים במילה הנקלטת אצל ילדינו כחיובית, וכקשורה לחווית הצלחה, בפעם הבאה שנשתמש במילה הזו, הילד ירצה להתגיס למשימה הקשורה במילה זו.
דליה לא הסתפקה בהסבר הזה ושאלה:
"האם אני צריכה לחשוב על כל מילה שיוצאת לי מהפה?
ואיך בכלל אדע איזה קידוד יש לכל מילה בתת מודע של הילד שלי? "
דליוש, ממש לא צריך לחשוב על כל מילה.
וגם כמו שאמרת, זה בלתי אפשרי לדעת מה הקידוד של כל מילה אצל הילד שלך.
כן חשוב להיות *מודעים* שלמילה יש תדר שמשפיע על השקפת המציאות.
ולהבין שהקידוד הזה מפעיל התנהגות!
"ומה עוזרת המודעות במקרה הזה?" הסתקרנה דליה
המודעות שלי כהורה יכולה לסייע בעת הפעלת "קוד ההפעלה"
ולאפשר לילד להעניק פרשנות נוספת לאותה מילה.
פרשנות נוספת וחדשה תשפיע על הפעם הבאה.
וכך אוצר המילים של הילד והפרשנות למילים תגדל וההתנהגות התוקפנית תקטן.
המעגל סביבנו התרחב, עוד קולגות נעצרו להקשיב.
רוצות דוגמה?
בואו ניקח את המילה "אחריות", מה האסוציאציה שלך למילה הזאת?
דליה: "דאגה, כעס, כובד על הכתפיים"
ומה את מרגישה בגוף?
"עייפות, רגליים לא רוצות לזוז"
נירית: "הובלה, אני במרכז העניינים, הערכה"
ומה את מרגישה בגוף ? "חוזק, עוצמה"
דליה, מה תרצי לעשות כאשר אומר לך לקחת אחריות שתאפשר לך להתקדם?
"אני ארצה לברוח, וכנראה גם אגיב באופן כזה שיגרום לך להתרחק "
ראיתי שהאסימון נפל. כולן הנהנו בראש בהבנה.
"אז מה שאת אומרת זה שחשוב שאהיה קשובה בעת שיח עם ילדי?"
דליה רצתה להבין איך משתמשים במידע הזה בפועל.
אם לדייק, אני אומרת שהמודעות וההבנה שמילים שאני משתמשת בהם מול ילדי משפיעים על התודעה ועל התגובות שלהם, מאפשרת לי להיות בהקשבה לשפת הגוף שלהם,
לזהות אם ומה בשיח שלי איתם הפעיל אצלם טריגר,
ולתווך זאת לילדי.
(זו גם הזדמנות ללמד אותם לשים לב לשיחות אחרות שלהם עם הסביבה,
ולהשפעתם של המילים על הלך הרוח והתחושות שלהם.)
"כלומר, זה לא רק שלמילים בהם אנו משתמשים בשיח עם ילדינו יש משמעות כרגע.
הן נשמרות בזיכרון שלהם יחד עם הפרשנות והתחושה שהן מביאות.
ולכן הן משפיעות על התודעה ותפיסת הדימוי העצמי שלהם כלפי עצמם.
הן משפיעות על דפוסי המחשבה, על הפרשנות למצבים שונים, ועל דרכי ההתמודדות שלהם."
סיכמה דליה
כן. ממש כך! מילה אחת שלנו יכולה לפתוח עולם שלם של מחשבה אצל ילדינו.
המודעות לשימוש במילים, יכולה לעזור לילד בהתמודדות עם אתגר רפואי, ובכל התמודדות אחרת.
יכולה לעלות את הדימוי העצמי שלו.
יכולה לאפשר לו תעוזה לנסות חוויות חדשות.
לעזור לו להגיע להישגים גבוהים ולהצליח בהם.
כשמבינים את זה, מבינים כמה ריפוי יש במודעות למילים!
אם אתם רוצים ללמוד עוד על השפעת המילים על הילד שלכם,
מוזמנים לפנות אלי.
ליאורה פלד
מלמדת מודעות ותודעה גבוהה.
הנחיית הורים הוליסטית התמחות בהורות מאתגרת.
מטפלת ומורה בשיטת איזון חיים.
www.liorapeled.com
050-9555114